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冬天必备舒压精油!范玮琪最爱用这6款疗癒又好睡

  • 2019-08-22 10:49
  • 互联网

导读:本文是来自互联网,由作者互联网发布关于冬天必备舒压精油!范玮琪最爱用这6款疗癒又好睡的内容介绍

  身为两个孩子的妈,时不时还参加录影、活动、开个唱,同时还有自己的自创品牌要顾,范范范玮琪简直就是超人妈妈无误!

  这麽忙碌的生活,疲劳和压力当然也不小,也因此范范很喜欢运用一些精油放松抒压,甚至是护肤、帮助睡眠,先前就曾在社群上分享了自己平时很喜欢的精油,快一起来看看纾压大师飞翔妈爱用的精油小物和好睡纾压的方法有哪些吧~

  NEOM 舒缓恬睡枕头喷雾 范范说她很喜欢这款来自英国皇室御用香氛品牌NEOM的香氛喷雾,而舒缓恬睡(Perfect Night’s Sleep)这个香调内含有NEOM经典的”Tranquility”安神精油,很适合睡眠不佳、喜欢室内空气清新的人。喷在枕头上或床单上,可以帮助睡眠,范范更推荐外出旅行或出差的时候,也可以喷在旅店的枕头上,就能随时营造出在家的舒适状态。

  NEOM 舒缓恬睡滚珠香氛油

  范范第2个推荐的还是来自NEOM的滚珠香氛油,同样也是舒缓恬睡(Perfect Night’s Sleep)的香调,看来范范真的很喜欢舒缓恬睡的香气,还是很需要放松睡眠(笑)女人的诱惑

  这支方便携带的滚珠香氛精油是纯天然配方,无人工成分,采用英国本土薰衣草、甜罗勒、茉莉花等十几种植物萃取而成的,她也提到通常她会涂抹一点在手心里,搓一搓後再深呼吸、嗅吸一下,可以闻到疗癒的薰衣草香气,使用後可以帮助缓和情绪、平复心情,还能有效舒压并缓解焦虑、放松身心,甚至笑说这是我用来压压惊的~女人的诱惑

  PENATEN 婴幼儿舒缓泡澡精油

  这款泡泡浴精油是范范平时在帮飞飞翔翔洗澡时会用的,可以帮助驱赶寒气、预防感冒和增强抵抗力,所以天气比较寒冷的时候可用来泡澡,滴一小瓶盖就够了。在季节转换比较容易感冒的时节用,可以帮助去除呼吸道黏稠的黏液,缓解感冒初期鼻塞的状况。

  Bach 巴哈复合甜睡花精(高枕无忧)喷雾

  如果你也是容易想太多、压力过大而造成失眠的人,快听范范的话,试试这瓶! 它是一个喷雾,可以喷在舌头、舌尖底下,一开始喷上去酸酸的,过没多久就会有relax的感觉,就可以安心的睡觉啦~醒来之後会很有精神,疲倦感都消失了!女人的诱惑

  The Body Shop 茶树精油

  The Body Shop的茶树精油很有名,应该很多人都有用过、也很熟悉它的用途吧~对长痘痘、红肿的肌肤有舒缓及改善的作用,可以去可以去闭口痘痘、粉刺、痤疮,还能控油和淡化痘疤,范范说这罐对她来说很方便,有时候老公黑人背上长痘痘也会用这个(笑)女人的诱惑

  YOUNG LIVING精油

  这三瓶紫色、红色和绿色的YOUNG LIVING精油,范范说是好友送给她的,各有不同用法和功效,现在也热烈爱用中。 绿色瓶是舒静配方精油(PEACE & CALMING),这支是温柔芳香的混合精油,可用在局部舒缓、精神放松,涂在太阳穴上或直接拿来闻一闻都很舒服。 紫色瓶是KidScents的Sleepylze儿童睡眠护理精油,有着薰衣草精油的香气,可以让宝宝平静,可以喷在枕头、眼罩上帮助宝宝的睡眠,还可以加到身体护肤品和沐浴品中使用。 红色瓶的乐C配方精油(R.C)含有强劲的蓝桉树和尤加利精油,是一种可以让人振奋的复方精油,主要可以对应与呼吸系统相关的问题,比如过敏、感冒、鼻炎等,我觉得它很神奇的是可以帮助增强抵抗力、免疫力,但它不是拿来闻的,而是先滴几滴在手掌心,再把它涂抹到脚底板上,轻轻揉搓一下效果会更好。


关键词: 范玮琪

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